시움 시움 모닝

시움 시움 모닝은 "여유로운 아침"을 뜻하는 이름으로, 걷기, 달리기, 자전거 타기는 물론 유모차나 반려견을 데려오는 것도 환영하는 주말 아침 운동 이벤트예요. 각자의 체력에 맞는 방식으로 누구나 즐길 수 있답니다. 기록이나 순위에 대한 부담 없이 운동을 즐기고 서울의 아침을 만끽할 수 있는 시간이에요. 서울의 주요 다리와 한강공원을 배경으로, 참가자들은 도시 풍경과 한강을 따라 걷거나 달리며 익숙한 장소에서 새로운 매력을 발견할 수 있어요. 현장에서는 전문 강사가 이끄는 GX 프로그램과 자신의 체력을 측정할 수 있는 "서울 피트니스 테스트 온 더 고"도 즐길 수 있어요. 혼자는 물론 가족이나 친구들과 함께 참여할 수 있고, 이제 막 운동을 시작한 초보자부터 꾸준히 운동하는 분들까지 부담 없이 참가할 수 있답니다. 당일 선착순으로 참가할 수 있으며, 사전 등록은 필요하지 않아요. 각 회차별 장소, 코스, 프로그램은 공식 웹사이트에서 확인할 수 있어요.