韩国最适合徒步的国家公园

韩国大约70%的面积都是山地。这句话听起来像是旅游手册里的冷知识，但真正住在这里你就会发现，山影响着这里的一切：人们怎么过周末，坐地铁穿什么衣服，周二早上10点爬到山顶吃什么。在韩国，爬山不是一种爱好，它更像是一种基础设施。

这个国家共有22个国家公园。大多数都不错，其中几个堪称出色。本指南介绍了我真正会向来访者或在这里生活的人推荐的六个公园，包括具体的徒步路线信息、如何前往，以及实际能体验到什么。那些从技术层面来说还过得去、但相比本清单上其他公园性价比不够高的，我就不列进来了。

这篇文章将为你介绍韩国三个超棒的公园。不管你是经验丰富的登山老手，还是刚刚起步、想来一场冒险的新手，下次去韩国时都可以考虑去其中一个看看。

位置：首尔以北20km
最高峰：白云台（837m）
交通方式：乘地铁至道峰山站（1号线）或구파발站（3号线），步行即可到达登山口

北汉山以单位面积内游客最多的国家公园荣获吉尼斯世界纪录。在一个晴朗的秋日周末，这一点不难相信。山道上满是全副专业装备的登山者，而他们攀登的，从海拔来看不过是一座中等高度的小山。不管难度如何，韩国人对登山装备都是认真对待的。

话虽如此，北汉山的名气确实名不虚传。你是在一座拥有一千万人口的城市里攀登花岗岩山峰。站在白云台山顶，四面八方都是首尔的景色，这种感觉真的很奇妙，值得亲身体验一次。公园内还有北汉山城堡垒，这座城防工事有着约2,000年的历史，沿途还散落着100多座佛教寺庙和庵堂。

推荐路线：经由笠帽岭前往白云台山顶。往返约6.5公里，需3到4小时。难度适中。最后接近山顶的路段需要借助固定在花岗岩上的金属扶手，听起来有点吓人，但其实完全没问题。

共13条步道：长度从1.9km到6.5km不等，难度从简单到中等。新手可以只走低处的步道，同样能看到山城和寺庙，不用爬到山顶。

实用小贴士：如果可以的话，尽量选择工作日前往。周末白云台登山道人会很多。如果你周六去，最好在上午9点前或下午2点后到达。因为从首尔过来很方便，这个公园一年四季都很热闹。

位置：韩国东北部，江原道
最高峰：大青峰（1,708m）
交通：从东首尔汽车客运站乘坐快速巴士前往束草（约2.5小时）。到束草后，乘坐市内公交或打车前往雪岳山公园入口。从束草客运站打车到主入口大约需要15分钟，费用约₩12,000。

雪岳山和这份清单上的其他公园看起来都不一样。这里的花岗岩地貌更加险峻，山谷更深，山峰也更加多样。公园里大约有30座有名字的山峰。最高峰大青峰的高度大约是北汉山的两倍。

公园里最上镜的景点要数蔚山岩，这是一组由六座参差不齐的花岗岩山峰组成的岩石群，在公园大部分区域都能看到它的身影。蔚山岩步道与主峰路线分开，往返约6公里，临近顶部有一段长长的钢制阶梯，虽然坡度较陡，但维护得很好。如果你想体验雪岳山的标志性风景，又不想花整天时间去攀登主峰，这条步道就是最佳选择。

推荐大多数游客走的路线：울산바위路线。全程6.7km往返，大约需要3到4小时。难度适中。靠近山顶的阶梯路段是最难的部分，只要体力还不错都能应对。

适合有经验的登山者：经飞仙台前往大青峰山顶，往返约16km，需要8到10小时。很多登山者会选择在中青山间小屋（需提前预订）住一晚，分两天完成。

共14条步道：长度从1km到23.9km不等。

实用小贴士：秋天的雪岳山真的是韩国最值得一看的风景之一。红叶在10月中下旬达到最佳观赏期，红枫配上花岗岩山体，从首尔专程来一趟绝对值得。10月的周末住宿很抢手，束草的住宿要提前预订。如果想顺便去海边玩一天，往南开20分钟就能到海滨小城襄阳。

位置：横跨庆尚南道、全罗南道和全罗北道
最高峰：天王峰（1,915m）
交通：乘坐KTX或长途巴士前往求礼或南原，再转乘当地巴士或出租车到公园入口。从釜山开车约2至2.5小时，从首尔乘坐KTX到求礼约3.5小时。

智异山是韩国内陆最高的国家公园，也是韩国三大神圣名山之一，另外两座分别是济州岛的汉拿山和位于朝鲜的金刚山。智异山横跨三个省份，山中有七座重要的佛教寺庙。位于西南入口附近的华严寺，是韩国最具代表性的寺庙之一。

这个公园不像北汉山那样交通便利，初见时也不如雪岳山那般震撼。但它胜在规模与沉浸感。智异山足够大，真的会让你觉得身处偏远之地。从天王峰到老姑坛的山脊徒步全程约45km，需要走好几天。就算是较短的路线，也比首尔周边任何地方都更有与世隔绝的感觉。

推荐大多数游客走的路线：华严寺到老姑坛路线。单程约7公里，需4到5小时。难度中等偏高。老姑坛虽然比天王峰低，但更容易到达，沿山脊的景色也非常棒。

适合有经验的登山者：从中山里出发登天王峰。单程约9.5km，单程需5至6小时。这是一条颇具挑战性的登山路线。

共16条步道：长度从3.1km到21.5km不等。

重要提示：需要提前预约步道。智异山部分步道需要通过韩国国立公园服务网站提前预约，以控制游客人数。天王峰山顶步道就在其中。请在出发前完成预约，不要等到当天早上才订。

实用提示：如果你从华严寺入口进山，记得留出时间顺便参观寺庙，可以在徒步前或徒步后去。华严寺本身就很值得一看。遗憾的是，天王峰和华严寺在同一条较长的线路上，所以寺庙加山顶的行程会是很长的一天。

位置：济州岛
最高峰：汉拿山（1,950m）
前往方式：从首尔乘飞机前往济州（从金浦机场约1小时，从金海机场不到1小时）。从济州机场出发，可乘公共汽车（281路）到达城板岳登山口。观音寺登山口乘公交车较为不便，从济州市中心打车约需₩20,000，车程35分钟。

汉拿山是韩国最高峰，和这份列表里其他公园的体验完全不同。北汉山、雪岳山和智异山都是花岗岩山脉，而汉拿山是一座盾状火山，坐落在一座岛屿中央，那种感觉也截然不同。山顶有一个火口湖，叫做白鹿潭。从城板岳入口进山，沿途几乎都穿行在森林里，直到快到山顶才突破树线，才真正有了点韩国山景的味道。

登顶有两条路线。城板岳登山道（单程9.6公里，来回约7至9小时）路程较长但坡度平缓，适合大多数登山者选择。观音寺登山道（单程8.7公里，来回约8至10小时）坡度更陡、景色更壮观，海拔爬升达1,380米。有经验的登山者通常会选择从城板岳上山、观音寺下山，全程约18公里，下山后需要自行安排从观音寺一侧返回的交通。

必须提前预约：无论走哪条登顶路线，都需要免费提前预约。每月1日开放次月底前的预约名额，名额抢得很快。建议在订机票之前，先去韩国国家公园服务官网完成预约。

实用小贴士：要早点出发。公园对登顶路线设有严格的最晚入园时间，检查站的护林员会判断你能否及时到达山顶，如果来不及会直接让你返回。城板岳路线：为保险起见，请在早上6点前出发。观音寺路线：同样如此。带的水要比你以为的多。登山路程很长，中途补水点有限。

即使在夏天，山顶也会很冷。火山口湖值得一爬。秋天的汉拿山，山顶的草变成红色，是全国数一数二的美景。

春季（4月至5月）是游览大多数公园的好时节。四月初，低海拔地区樱花盛开，气温也比较舒适。不过四月初高海拔地区仍然会比较冷。

夏季（6月至8月）是在韩国徒步最糟糕的季节。湿度高得让人难受，蚊子也很多，加上梅雨过后山路湿滑。大多数资深韩国登山者都会避开盛夏。如果你一定要去，就尽量早点出发，中午前下山。

秋季（9月至11月）是总体上最好的季节。9月天气舒适，人也不多。10月层林尽染，游客也随之增多。11月开始转凉，但人群又会慢慢散去。如果专门去内藏山，10月下旬到11月初是最佳时机。

冬季（12月至2月）适合前往北汉山这类低海拔公园，这里的步道通行无阻，视野也很开阔。智异山、雪岳山和汉拿山的山顶步道可能因冰雪封路而关闭。出发前记得查看步道开放情况。

韩国人对登山装备非常认真，这一方面是文化使然，另一方面也是出于实际考量。在陡峭的下坡路段，登山杖真的很有帮助。花岗岩山路对鞋子的要求比大多数人想象的要高，一双合适的登山鞋很重要。多带水，尤其是走较长的路线时，带的水永远不嫌多。

韩国徒步的标准午餐是紫菜饭卷，加上用保温瓶里的热水泡的方便面。山顶上经常能看到有人用小炉子煮拉面。有些公园的山间小屋会卖热饮和方便食品。

在山路上，你会听到陌生人之间互相喊"화이팅！"（Fighting！加油！）来鼓励彼此。这是真心话，不是开玩笑。一起喊吧。

韩国的中老年登山者，不管是大叔还是奶奶，全副武装上山时，走得往往比你想象的快得多。这一点最好早点接受，想开了就好。

在山路上实用的韩语基础用语：안녕하세요（annyeonghaseyo，你好）、감사합니다（gamsahamnida，谢谢）、얼마나 걸려요?（eolmana geollyeoyo，需要多长时间？）。